Koa

隨著夏天的到來，陽光變得更加充足，這也意味著我們有更多的機會吸收寶貴的維生素D。維生素D對於骨骼健康和免疫系統至關重要，同時也能提升我們的心情。然而，在享受陽光的同時，我們也不能忽視防曬的重要性。